Stage perte de poids et remise en forme dans le Vercors
DATES DES STAGES 2023
du 29 avril au 6 mai 2023
du 6 mai au 13 mai 2023
du 3 juin au 10 juin 2023
du 11 juin au 18 juin 2023
du 1 juillet au 8 juillet 2023
du 8 juillet au 15 juillet 2023
du 15 juillet au 22 juillet 2023
du 29 juillet au 5 aout 2023
du 5 aout au 12 aout 2023
du 12 aout au 19 aout 2023
du 19 aout au 26 aout 2023
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EXEMPLES D'UNE JOURNEE
AU VERCORS FITNESS CAMP ( non contractuel )
JOURNEE A :
8:00 Boisson énergetique
8:15 - 8:45 Réveille musculaire
9:00 - 9:30 Petit déjeuner
10:00 - 10:45 Renforcement musculaire
11:00 - 12:00 Cardio training
12:30 Déjeuner
15:00 - 16:00 Parcour exterieur
16:30 Collation
17:00 - 18:00 Fit boxing - Stretching
19:00 Diner
Soirée Libre
JOURNEE B :
8:00 Petit déjeuner
8:30 - 12:00 Randonée en moyenne montagne
12:30 Déjeuner
1
14:00 - 16:30 Massages ou Temps libre
16:30 - 19:00 Cours de cuisine et nutrition
19:00 Diner
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Tel: 0614176355
whatsapp: 0614176355
E-mail : contact@vercors-fitnesscamp.com
Nous vous repondrons sous 48 heures
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